中滩镇隶属四川省达州渠县，地处渠城以南11公里，国道318线横穿全境，中滩河纵贯全乡，全镇辖5村1社区，幅员面积19.62平方公里，总耕地面积954公顷。

2019年12月18日，四川省人民政府关于同意达州市调整通川区等5个县（区）部分乡镇行政区划的批复（川府民政〔2019〕21号）：将原渠南镇渠南社区、五四村、花园村、胜利村、金桥村、新联村、五龙村和原屏西乡元通村、林湾村所属行政区域划归中滩镇管辖，中滩镇人民政府驻中滩社区1组100号。

中滩乡乡镇企业有建材、酿酒、竹编、粮油加工等厂。农业主产水稻、玉米，产青麻、花生、油菜籽。养殖业以生猪、家禽、淡水鱼为主。境内有县水电站3座。